一服藥！

自上星期看西醫治理感冒，本以為沒事，但近日感覺頭重重，胸口翻上翻落，又有輕瀉現象，自知感冒菌好可能入腸胃了，但卻沒停下來休息，繼續上班及晚上進修。

前晚在上課至中途，很想吐，胃如打翻五味架，告訴師傅，師傅看一看我面色及書枱上那杯白開水，建議我到廚房拿二片薄薑片含入口中，師傅是有牌的中醫師，我當然跟他的方法，很奇怪，當含著薑片沒多久便頭不暈、胃不翻，師傅說：你感冒未清，病會跑全身，現在好可能在腸胃附近，你又不停飲水，水入腸胃越沖越寒，叫你含薑片是驅寒，提神，當提神後你腦部清醒便不會暈，但只能是暫時性，更告誡我們，很多專家常說人要每天飲用八杯水，但每人體質各異，只要感覺足夠便可以了，喝得水多，不如間中飲茶解口喝重好些，立即有同學發問，喝水可以減肥，師傅立即回應，你不吃東西都可以減肥啦！

下課後請師傅幫忙，師傅在望、聞、問、切後開了藥方給的，我將其中一隻藥名隱藏，是怕你們胡亂照單全收，因每人的病況、體質皆不盡相同，食療方我會公諸同好，一起分享，但藥物就要小心處理了。

師傅說：雖然現在香港的冬天不凍，中午氣溫高，而早、晚比較涼，但不要掉以輕心，因香港冬天是吹北風，很容易著涼而不知，尤其我們起床時，被舖溫暖，但離開被窩後溫度驟降，所以一定要起床添衣裳。

天文台預計今天氣溫約25度C，但明天有冷鋒經過，氣溫驟降至15度C，請各位朋友小心保重，不要步小三後塵呀！