小三︰爸爸,你近來有沒有傷風感冒?
小三爸爸︰沒有,只有幾聲咳嗽…
小三︰你真的是沒有感冒?
小三爸爸︰沒有 ( 意志堅定)
小三︰0甘我就可以煲"淮山芡實鱷魚肉湯",因為此湯是外感不宜
小三爸爸︰沒有,只有幾聲咳嗽…
小三︰你真的是沒有感冒?
小三爸爸︰沒有 ( 意志堅定)
小三︰0甘我就可以煲"淮山芡實鱷魚肉湯",因為此湯是外感不宜
淮山芡實鱷魚肉湯
材料︰
淮山,、芡實、 南北杏各1兩,紅棗6粒, 陳皮1/4個,鱷魚肉乾2兩,瘦肉適量、生薑1片
做法︰
1. 紅棗去核,陳皮浸軟刮瓢洗淨,鱷魚肉及瘦肉分別出水。
2. 煲內加入適量清水,放入陳皮、薑片煲至水滾,加入其餘材料,煲滾後調低至中細火煲約1.5~~2小時,調鹽,即可飲用。
鱷魚肉湯可以預防呼吸管道疾病、哮喘及支氣管炎,此外亦有助增強抵抗力,但外感未清者不宜飲用。