香港復康會適健中心

自從我的腰椎出了狀況之後，因為發炎觸及神經線，

生活起了很大的變化，日常簡單的動作，

起床、轉身、咳嗽、坐、走動…一切都要從新學習，從新適應，

起床及咳嗽的簡單動作，都能牽動患處，觸及痛楚。

現在我每星期都會來到藍田適健中心接受物理治療，

適健中心是香港復康會屬下一項自負盈虧的服務 隸屬於香港復康會，由一群資深專業人員，透過自我管理的概念， 以個人及小組形式提供多元化的優質服務， 服務範圍包括： 　　運動創傷、骨科、痛症、勞損或工傷、老人科及兒科等。而門診 治療服務包括： ● 手法治療 ● 水療 ● 頸腰椎牽引治療 ● 冷熱療法 ● 蠟療 ● 超聲波治療 ● 短波治療 ● 電療 ● 康復運動 備註：所有接受服務者(除評估服務外)必須持有註冊西醫簽發之物理治療轉介文件，而所有服務均須預約。 每次都會接受 【超聲波治療 Ultrasound therapy】 【電療 Electrotherapy】 【腰椎牽引治療 Traction】 而物理治療師更會按照我身體上的進度調節治療， 每天清晨起床的痛楚慢慢減輕，而治療師推荐我在中心接受【水療 Hydrotherapy】， 但因需求者眾，我在後補名冊排列為第九位 適健中心 現在我更不能坐得太久，所以上網的時間更少， 藉著新的一年，祝願各方好友，身體健康，萬事如意！   2010